„Fünf Kriterien schienen zu der um 10 Jahre höheren Lebenserwartung besonders beizutragen:

• Nichtrauchen
• Pflanzenbasierte Ernährung
• Verzehr von Nüssen mehrmals pro Woche
• Regelmäßige sportliche Betätigung
• Normales Körpergewicht

Weitere wichtige Faktoren ihrer gesunden Ernährung waren laut Studie der Verzehr von Hülsenfrüchten, Tomaten und Vollkornbrot sowie das Trinken von Sojamilch und reichlich Wasser.“

Anmerkung: Das gesunde lange Leben der veganen Adventisten ist durch wissenschaftliche Forschung belegt und auch weithin bekannt. Daher ist es schon erstaunlich, dass den völlig absurden Lügen der Ernährungsbetrüger, Tierprodukte seien Bestandteil einer „gesunden ausgewogenen Ernährung“, weiterhin Glauben geschenkt wird. Dieser Bericht ist auch insofern lesenswert, weil er den Hintergrund der Adventisten beleuchtet.

https://www.amazing-discoveries.org/bibliothek-artikel/das-geheimnis-eines-langen-lebens-warum-eine-volksgruppe-laenger-lebt-und-dabei-jung-bleibt