Anmerkung: Diese 10 Nahrungsmittel sollten man tatsächlich streichen. Allerdings sollte man noch viel mehr streichen. Es ist besser und einfacher sich zu merken, was man essen sollte: Vollwertige pflanzliche Nahrungsmittel: Gemüse, Früchte, Hülsenfrüchte, Samen, Nüsse und Getreide. Am besten in Bioqualität.
Es ist ganz einfach: Jegliche Nahrungsmittel tierlicher Herkunft streichen und dann sehen weiter…
Unnötige Mittel als Nahrung = tierlichen Ursprungs
Mittel zum Leben = pflanzlichen Ursprungs
Davon sollte man sich aber mal was gönnen dürfen😊: https://veggie-einhorn.de/veganes-eis/
https://glycklich.com/
Mit was süssen die denn?
Zutaten: u. a. Zucker
https://www.spektrum.de/news/wie-der-darm-die-psyche-beeinflusst/1691794
Interessant…aber wozu Milchprodukte?
…enthalten sie doch keine Ballaststoffe und sind immer Tierqualprodukte. Ob die Kulturen in Joghurt und Co. die Magensäure überstehen, sei außerdem dahingestellt.
Hallo Klaus, was für einen Zucker nehmen denn die Glycklichen? Ist der wirklich zugesetzt oder Bestandteil der Früchte.?Und wie ist der Anteil?
Die WHO hält 20g/Tag Haushaltszucker für unbedenklich.
Dr. Greger benutzt manchmal Erythrit. Ist wohl das Methadon der “Zuckerkranken”.;-)