https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/ernaehrung-wie-gesund-ist-vegane-kost-20200814521414/
„Eine pflanzliche Ernährung bringt erhebliche Vorteile für die Gesundheit mit sich und senkt das Risiko für zahlreiche Krankheiten – solange man alles richtig macht“
von Ernst Walter Henrich | 14. August 2020 | Ernährung und Gesundheit, Vegane Ernährung, Vegane Kinderernährung, Zeitungsartikel | 8 Kommentare
8 Kommentare
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„Mangel an bestimmten Proteinen, Vitaminen” Wie bitte?
„Eine pflanzliche Ernährung ist arm an Kalzium und Vitamin D” Wie bitte?
„Zink, Eisen und Vitamin B12″ Wie bitte?
Warum erwähnte der Autor des Artikels nicht, dass es bei einer veganen Ernährung garantiert zu folgenden erheblichen Mängeln kommt?:
IGF-1 (u. a. onkogen)
Östrogen (u. a. onkogen)
Progesteron (u. a. onkogen)
Ggf. weiteren Hormonen (u. a. onkogen)
BMMF (u. a. onkogen)
Casein (u. a. karzinogen)
BLV (Bovine Leukämie-Virus – u. a. onkogen)
mTor (u. a. onkogen)
microRNA (u. a. onkogen)
Tierliches Protein (u. a. karzinogen)
Bakterien (Stichwort: AB-Resistenzen)
Viren (u. a. onkogen & Stichwort: Pandemien)
Antibiotika (Stichwort: AB-Resistenzen)
Dioxin (u. a. karzinogen)
PCBs (u. a. karzinogen)
Somatische Zellen* (Eiter – lecker und sicher sehr gesund)
Fäkalien* (lecker und sicher sehr gesund)
Tumorgewebe* (lecker und sicher sehr gesund)
Abszessgewebe* (lecker und sicher sehr gesund)
usw…
Wäre doch erwähnenswert!!!
*bzgl. Eiter, Tumor- und Abszessgewebe (ab Min. 07:00): https://youtu.be/iwT8pqLfdHY
Kurz und knapp zusammen gefasst: Calcium!
Dunkelgrünes Gemüse: Brokkoli, Grünkohl, Spinat, Mangold, Rucola, Petersilie, Kresse, Löwenzahn, Schnittlauch, Dill: 80mg und mehr pro 100g
Calciumreiche Mineralwässer: ~ oder > 150mg pro Liter
Sojabohnen, Kichererbsen, weiße Bohnen, Sojaprodukte wie Sojamilch, Tofu: viel Calcium
Nüsse und Samen (Mohn- und Sesamsamen), Sonnenblumenkerne, Mandeln, Haselnüsse und Paranüsse: mindestens 100mg Calcium pro 100g
Getrocknete Feigen: 200mg pro 100g
„Verwertbarkeit von Calcium aus pflanzlichen Lebensmitteln ist oft genauso hoch oder höher.”
„Calcium in Milch und Milchprodukten ist durchschnittlich nur zu 32 Prozent für den Körper verfügbar.”
„Auch aus dunkelgrünem Blattgemüse nimmt der Körper in der Regel mehr Calcium auf als aus Milchprodukten.”
„Verwertbarkeit mit 52 Prozent sogar besser als bei Milch.”
https://www.onmeda.de/ernaehrung/calcium-vegan.html
Zudem, alles ohne Onkogene Karzinogene (siehe oben)!!!
Die Nachteile lassen sich leicht ausgleichen. Wir müssen ´nicht unsere Haare schlecken um D3 Mangel. auszugleichen. wenn ich allerdings so an meine Gespielinnen denke…hmm.
Wie sagt Chinese ? Nix blauchen Hühnelfleich.
Ja, dennoch nehmen Millionen von Menschen eine Fehlernährung billigend in Kauf und müssen dafür enorm leiden. Heute erzählte mir ein Bekannter wie er – Omnivore (Nekrophage) – “seine” Diabetes T2 “therapiert”. Einfach nur entsetzlich und traurig zugleich. Ist so ein Leben noch lebenswert???
Tja, die bekannten Krankheiten sind ihnen halt lieber, als die unbekannte Gesundheit… sie sterben dafür sogar frühzeitiger!🤔 Also wenn das mal keine Liebe ist, was dann?😉
Der Leidensweg von Millionen von Menschen beginnt so:
Fehlernährung und/oder mangelnde Bewegung und/oder Sonnenlichtmangel und/oder Mangel an frischer Luft und/oder Lärm und/oder Dauerstress
>>> Dysfunktionen >>> Arztbesuche >>> Polymedikation >>> zusätzlich zu den erwähnten Symptomen treten noch Nebenwirkungen der Medikamente auf >>> der Gesundheitszustand verschlechtert sich exponentiell >>> Arbeitsunfähigkeit und/oder Pflegebedürftigkeit >>> ein selbstständiges Handeln und Leben ist nicht mehr möglich