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Hallo!
Nach einer zweijährigen vegetarischen Ernährung habe ich seit März diesen Jahres auf die vegane Ernährung umgestellt. Die Veränderungen an mir waren spektakulär. Ich hätte nie gedacht, dass der kleine Schritt von vegetarisch zu vegan so viel ausmachen würde. Ich habe abgenommen, die Blähungen und der Durchfall sind komplett verschwunden, ich fühle mich topfit und bin nicht mehr träge.
Ich habe gerade die Doku „Gabel statt Skalpell“ gesehen und wurde einmal mehr in meiner Entscheidung bestätigt.
Allerdings mache ich mir große Sorgen um enge Freunde und meine engen Familienmitglieder! Besonders mein Vater und Schwiegervater sind in dem Herzinfarkt-Risikoalter.
Ich hoffe sie mit den Broschüren und der DVD der genannten Dokumentation wach zu rütteln!
Danke