«Echte Einzelgängerinnen hingegen genießen ihre Zeit allein, sie sind erstaunlich zufrieden und führen ein erfülltes Leben. Erst seit kurzem widmen sich Forschende den positiven Eigenschaften von Menschen, die gern allein sind.»

Anmerkung: Das ist ein hochinteressanter Artikel schon allein deshalb, weil er zumindest eine These des von mir hoch geschätzten Dean Ornish in Frage stellt. Ornish propagiert ja seit Jahren seine Gesundheitsthesen, dass gute pflanzenbasierte Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und das Pflegen sozialer Kontakte Krankheiten nicht nur verhindern, sondern sogar rückgängig machen können. (https://www.focus.de/gesundheit/videos/das-leben-mit-einfachen-veraenderungen-verlaengern-ornish-diaet_id_1406699.html)

Den ersten drei Faktoren stimme ich uneingeschränkt zu. Den letzten Faktor dagegen habe ich nie verstanden, weil man dies aus psychologischer Sicht so einfach nicht behaupten kann. Menschen sind gerade aus psychologischer Sicht einfach total unterschiedlich. Dieser Artikel bestätigt nun mit harten wissenschaftlichen Daten auf eindrucksvolle Weise meine Skepsis, dass soziale Kontakte für alle Menschen ein gesundheitsrelevantes Kriterium sind. Für Ornish persönlich mag das zutreffen, aber eben nicht auf alle Menschen. Das ändert aber nichts an meiner uneingeschränkten Bewunderung für das gesamte wissenschaftliche Lebenswerk von Dean Ornish.

https://www.psychologie-heute.de/leben/artikel-detailansicht/42608-vier-vorzuege-der-einzelgaengerin.html