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Kategorie: Allgemeine Studien

Studie: Regelmässiger Konsum von raffiniertem Zucker ist mit einem Rückgang der kognitiven Leistung assoziiert

Seit der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts hat in der westlichen Welt eine massive Umstellung der Ernährung stattgefunden, die zu einem dramatischen Anstieg des Konsums raffinierter Kohlenhydrate geführt hat und zahlreiche gesundheitsschädliche Auswirkungen hat.... mehr lesen

Meta-Studie: Pflanzliche Ernährung senkt den Cholesterinspiegel

Eine neue Meta-Analyse (1) zeigt, dass vegane und sogar bereits eine vegetarische Ernährung den Gesamt- und LDL-Cholesterinspiegel, die wichtige Risikofaktoren für Herzkreislauf-Erkrankungen sind, deutlich senken. In die Analyse wurden 30 hochwertige randomisierte... mehr lesen

Studienlage Vitamin D

Anmerkung: Die von Dr. Greger gezeigten Studien ergeben ein sehr unterschiedliches Bild. Manche Studien zeigen eine Wirkung von Vitamin D und manche nicht. Aus meiner Sicht liegt dies daran, dass in unterschiedlichen Studien mit unterschiedlichen Dosierungen von... mehr lesen

Peer-Reviewed Studie: In 2020 Sterbezahlen normal, ab COVID-Impfstart Übersterblichkeit von 100.000 in Deutschland

Das Sterben ging in den jeweiligen Altersgruppen entsprechend den COVID-Impfungen los. Totgeburten entsprechend der COVID-Impfung von Schwangeren. In dieser Studie wurde die modernste Methode der Versicherungsmathematik verwendet, um die erwartete Zahl der Todesfälle... mehr lesen

Interessanter Bericht über die «Vorteile von Menschen, die ihre Zeit gern alleine verbringen»

«Echte Einzelgängerinnen hingegen genießen ihre Zeit allein, sie sind erstaunlich zufrieden und führen ein erfülltes Leben. Erst seit kurzem widmen sich Forschende den positiven Eigenschaften von Menschen, die gern allein sind.» Anmerkung: Das ist ein... mehr lesen

«Virologe Christian Drosten sieht Japan als Vorbild»: «Japan hatte 2022 höchste Sterblichkeit – mit Covid-Impfung»

«In Japan kam es laut den Berechnungen von Hayashi und Scherb in den Jahren 2020 und 2021 zu keiner Übersterblichkeit. «Weder in Deutschland noch in Japan bewahrheiteten sich die offiziellen, angstmachenden Prognosen», so ihr Fazit in der Fachzeitschrift «Medicine and... mehr lesen

Studie: Eine pflanzenbasierte Ernährung mit hohem Obstanteil reduziert Entzündungen

Eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, verringert laut einer neuen Studie aus Neuseeland die Entzündung bei Frauen nach der Menopause. Die Forscher untersuchten 15 Anzeichen von Entzündungen und stellten fest, dass eine Ernährung mit einem hohen Anteil an... mehr lesen

Studie: Pflanzliche Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Flavonoiden verringern das Sterberisiko

Flavonoide sind gesundheitsfördernde Verbindungen, die in pflanzlichen Lebensmitteln wie Tee, Blaubeeren und Paprika reichlich vorhanden sind und das Sterberisiko senken können. Nach neuen, in der Fachzeitschrift BMC Medicine veröffentlichten Forschungsergebnissen... mehr lesen

Studie: Eine vollwertige, pflanzliche Ernährung verringert die Müdigkeit am Tag

Es ist erwiesen, dass eine Ernährung mit hohem Anteil an gesättigten Fettsäuren tagsüber Schläfrigkeit verursacht, aber eine pflanzliche Vollwertkost kann die Symptome bei Menschen mit obstruktiver Schlafapnoe (OSA) verringern. OSA ist eine häufige schlafbezogene... mehr lesen

Studie: «Tägliche orale Verabreichung von Vitamin D3 mit 5000 bis 50.000 internationalen Einheiten pro Tag bei Langzeitkrankenhauspatienten: Erkenntnisse aus einer siebenjährigen Erfahrung»

Vitamin D3 ist ein Steroid-Hormon, das in der Haut in Mengen von schätzungsweise bis zu 25.000 internationalen Einheiten (IE) pro Tag durch die Wirkung von UVB-Strahlung auf 7-Dehydrocholesterin gebildet wird. Ein Vitamin-D-Mangel ist weit verbreitet, da die Haut... mehr lesen