Kategorie: Sport und Veganismus
von Ernst Walter Henrich | 25. März 2024 | Allgemeine Studien, Diäten, Ernährung und Gesundheit, Fernsehbeiträge, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Kinderernährung
Sport ist keine gute Methode, um Gewicht zu verlieren bzw. sein Idealgewicht zu erreichen. Man müsste schon täglich stundenlang trainieren wie ein Hochleistungssportler. Das wird ein Normalbürger nicht durchhalten, auch weil der Körper nicht an diese hohen Belastungen... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 21. März 2024 | Ernährung und Gesundheit, Fernsehbeiträge, Sport und Veganismus, Studien Adipositas/Fettleibigkeit
Sport ist zwar gesund, spielt aber für das Körpergewicht bzw. für eine Gewichtsreduktion keine grosse Rolle. Entscheidend ist die... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 8. März 2024 | Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
https://www.rtl.de/cms/fussball-star-mitchell-weiser-packt-ueber-anfeindungen-wegen-veganer-ernaehrung-aus-5079511.html mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 4. Februar 2024 | Allgemeine Berichte, Erfahrungsberichte, Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
«Eine VOGUE-Redakteurin legt täglich über 12.000 Schritte zurück – im Gegensatz zu den früheren 4.000, als sie öffentliche Verkehrsmittel nutzte. Erfahren Sie hier, welche (erstaunlichen) positiven Auswirkungen sie körperlich sowie mental bemerkt» Anmerkung: Auch wenn... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 21. Januar 2024 | Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Bravo, Herr Djovoic! Sie sind ein Vorbild an Klasse und Tugend. Mögen alle jungen Männer in der Welt von Ihrem Beispiel inspiriert werden, und möge Ihre Herrschaft noch viele Jahre andauern.»... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 9. Januar 2024 | Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
«Für Powerlifter muss man sich nicht zwangsläufig von Steaks ernähren. Das beweist das Team Vegan aus Wien» https://www.derstandard.de/story/3000000201979/erfolgreich-im-kraftsport-mit-veganer-ernaehrung mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 1. Januar 2024 | Erfahrungsberichte, Erfolgsberichte, Ernährung und Gesundheit, Fernsehbeiträge, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere
Die Antwort... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 25. November 2023 | Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
Anmerkung: Interessant, dass nun auch allmählich einige Medien gemerkt haben, dass vegane Ernährung keine «Mangelernährung» ist, sondern Gesundheit und Leistungsfähigkeit fördert.... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 7. November 2023 | Fernsehbeiträge, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
https://www.hauptstadt.tv/welchen-einfluss-hat-vegane-ernaehrung-auf-sportliche-leistungen-138271/ mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 2. November 2023 | Interviews, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Die pflanzliche Ernährung hat mir geholfen, ein höheres Volumen an Training absolvieren zu können. Meine Kraftwerte haben sich verbessert. Und ich regeneriere schneller mein Wohlbefinden. Es hat sich deutlich gesteigert. Sowohl meine Performance im Alltag als auch im... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 26. Oktober 2023 | Allgemeine Studien, Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Studien Tierprodukte, Vegane Ernährung
Laut einer Metastudie im British Journal of Nutrition ist eine pflanzliche Ernährung sowohl für die allgemeine Gesundheit als auch für die sportliche Leistung von Vorteil. Die kombinierten Ergebnisse von 36 Studien zeigen, dass pflanzliche Ernährung die aerobe... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 15. Oktober 2023 | Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
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von Ernst Walter Henrich | 13. Oktober 2023 | Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Bundestrainer Julian Nagelsmann hat sich seit einiger Zeit von tierischen Produkten in seiner Ernährung verabschiedet und findet unter seinen neuen DFB-Spielern einen Gleichgesinnten. Auch VfB Stuttgarts Offensivspieler Chris Führich lebt vegan.» Anmerkung: Gute... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 27. August 2023 | Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
«Doch in den letzten Jahren hat sich die Anzahl der Leistungssportler, die eine vegane Lebensweise wählen, deutlich erhöht. Viele von ihnen haben gezeigt, dass es möglich ist, auf höchstem sportlichem Niveau erfolgreich zu sein. Bekannte Beispiele sind Formel... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 14. August 2023 | Erfolgsberichte, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Auf dem Foto sieht man ihn mit seinen für ihn typischen gestylten Rastazöpfen und in gewohnt lässiger Kleidung samt Sonnenbrille, während er mit geöffnetem Hemd eine Strasse entlang stolziert. Sein Waschbrettbauch fällt dabei besonders auf, und das top... mehr lesen
