Kategorie: Sport und Veganismus
Der Veganer Scott Jurek erzielt neuen Rekord über die Ultra-Langstrecke von 3.522 Kilometer
http://www.vegan-news.de/scott-jurek-veganer-weltrekord/ mehr lesenEinige schwache Veganer
Video: https://www.facebook.com/Gaiaisi/videos/10152797111356582/ Etwas übertrieben amerikanisch dargestellt, aber trotzdem interessant. mehr lesenVegane Profisportler
„Ich habe mehr Energie und fühle mich kraftvoller“, sagt der 31-Jährige http://www.weser-kurier.de/startseite_artikel,-Wie-ein-Profisportler-vegan-lebt-_arid,1142340.html mehr lesen„Marathonläufer Mark Hofmann fand heraus, dass seine Leistung beim Training viel besser wurde, nachdem er Veganer geworden war: Er fühlte sich fit wie nie.“
http://www.rnz.de/nachrichten/heidelberg_artikel,-Jetzt-gibt-es-auch-in-Heidelberg-einen-Gute-Nacht-Lauf-_arid,102852.html mehr lesen
Vom fetten Alkoholiker zum Ultra-Sportler – durch vegane Ernährung
http://www.welt.de/sport/fitness/article139868900/Vom-fetten-Alkoholiker-zum-Ultra-Sportler.html mehr lesen7 gute Proteinquellen für einen veganen Athleten
(Anmerkung: Bei einer vernünftigen veganen Ernährung ist die Proteinzufuhr überhaupt kein Problem) http://www.mindbodygreen.com/0-4491/My-Top-7-Sources-of-PlantBased-Protein.html mehr lesen
So macht Laufen am meisten Spass – Richard Nirschl
mehr lesen„Hier brüllt der stärkste Veganer der Welt“
Ein veganes Wunder: Die alles andere als tierfreundliche oder gar veganfreundliche WELT berichtet positiv über den veganen Patrik Baboumian! Dazu bedurfte es aber eines ideologisch nicht verkorksten Sportreporters. Wenn ich an die vielen regelrechten Hasspamphlete in... mehr lesen
Ruth Heidrich (79) – Triathletin – eine lebende Legende, die mit einer fettarmen veganen Ernährung Brustkrebs besiegte
Ein sehr interessanter Vortrag von ihr in Englisch (sehr gut verständliches... mehr lesenImmer mehr Leistungssportler ernähren sich vegan
„Während Anarchisten, Tierrechtler, Umweltschützer und andere Gutmenschen die vegane Ernährungsform wählen, um ein Zeichen gegen Ausbeuterstrukturen zu setzen, wird der Veganismus für Spitzensportler interessanter.“ Mir war bisher gar nicht bekannt, dass Anarchisten... mehr lesen
Wie erhält der stärkste Mann Deutschlands (Veganer Patrik Baboumian) seine Proteine? – Die Antwort im Video
... mehr lesenSport ist gesund – aber wie oft und mit welcher Intensität?
Als Faustregel kann laut dieser Studie gelten: 3 mal die Woche Jogging in gemäßigtem Tempo (langsam bis mittelschnell) ist optimal. Man sollte allerdings beachten, dass Sport im Vergleich zur Ernährung nur einen vergleichsweise geringen Einfluss auf Gesundheit und... mehr lesen
Danke David Haye!
mehr lesen