von Ernst Walter Henrich | 18. Oktober 2013 | Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung
Der Muskelaufbau erfolgt sowohl mit tierlichem als auch mit pflanzlichem Eiweiss. Hier besteht kein Unterschied. Aber die gesundheitlichen Folgen der Ernährung in der Zukunft machen den Unterschied. Und zwar nicht nur bei Normalbürgern und Haustieren, sondern auch bei... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 11. Oktober 2013 | Erfolgsberichte, Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
Ruth Heidrich hatte schon immer Sport getrieben. Deshalb war sie überrascht, als sie im Alter von 47 Jahren die Diagnose Brustkrebs mit Metastasen erhielt. Durch Zufall erfuhr sie in der Zeitung von dem Arzt Dr. Mc Dougall, der die vegane Ernährung empfiehlt. Seitdem... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 27. September 2013 | Sport und Veganismus
Triathlet Brendan Brazier: „Es gibt viele gute Gründe für eine vegane Ernährung, auch und besonders für Sportler. Entscheidend ist: Um pflanzliche Nahrung zu verdauen, braucht man nicht so viel Energie aufwenden. Dadurch steht dem Körper mehr Energie zur Verfügung.“... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 6. September 2013 | Sport und Veganismus
http://www.bz-berlin.de/bezirk/mitte/stark-mit-spinat-ndash-das-geht-ja-soja-article1729600.html mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 2. August 2013 | Sport und Veganismus
Robert Cheeke ist der Gründer von www.VeganBodyBuilding.com mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 14. Juni 2013 | Sport und Veganismus
„Fitness-Experten sagen, dass mehr Energie, tieferer Nachtschlaf und bessere Leistungen aus einer rein pflanzlichen Ernährung resultieren können.“ http://www.reuters.com/article/2013/06/10/us-fitness-diet-idUSBRE95904820130610 mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 7. Juni 2013 | Sport und Veganismus
Das Ergebnis der Zusammenarbeit von PETA Deutschland und adventureV – change2V Die Broschüre gibt´s zum Bestellen bei PETA Deutschland und für interessierte Österreicher über uns. Kontakt: http://www.change2v.com/kontakt/ Die Broschüre steht natürlich auch zum... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 7. Juni 2013 | Sport und Veganismus
In der Zeit von 17. – 19. Mai 2013 fand im Rahmen der Aktion „Laufen gegen Leiden“ ein 450 km langer Ultramarathonlauf für Veganer entlang der Bundesstraße 12 statt. 32 vegane Ultramarathonläufer absolvierten Streckenabschnitte von jeweils 50 Kilometer in gleich... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 31. Mai 2013 | Allgemeine Studien, Sport und Veganismus
Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Diabetes, Übergewicht, hohes Cholesterin nehmen zu. Was können wir daraus lernen? Das sind exakt die Erkrankungen, die entweder vorwiegend oder fast ausschliesslich durch den Konsum von Tierprodukten ausgelöst werden.Sport ist zwar... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 31. Mai 2013 | Sport und Veganismus
Im Interview betont er, dass es vor allem darauf ankommt, was man nicht isst, also dass man die gesamten schädlichen Bestandteile aus der Ernährung heraushält. Und dies sind nun einmal in erster Linie... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 19. April 2013 | Sport und Veganismus
Am 9. April gewann die vegane Athletin Fiona Oakes (43) den Nordpol-Marathon bei -28 °C. Sie lief neuen Streckenrekord, obwohl die schlechtesten Bedingungen in der Historie der Veranstaltung herrschten. Fiona war auch die erste Frau, die den „Marathon des Sables“... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 12. April 2013 | Sport und Veganismus
Tyson enthüllt, dass sein neuer Lebensstil ihm neue Stabilität gegeben hat, die ihn zu einem besseren Ehemann und Vater gemacht haben. Tyson: „Ich verlor über hundert Pfund Übergewicht. Ich fühlte, dass ich mein Leben verändern musste. Und so wurde ich vegan. Der... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 5. April 2013 | Sport und Veganismus
„Ja“, sagt Baboumian und fügt hinzu: „Ohne Fleisch geht es mir besser und seit ich vegan lebe, ist meine Leistung sogar noch gestiegen.“... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 25. Januar 2013 | Sport und Veganismus
http://www.care2.com/causes/ironman-triathlete-says-veganism-is-diet-best-for-athletes.html mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 16. November 2012 | Sport und Veganismus
Mike Tyson – Bilder vorher und nachher – wie er durch die vegane Ernährung mehr als 100 Pfund verlor und seine Gesundheit wieder gewann: http://rockhardphysique.blogspot.ch/2011/05/mike-tysons-weight-loss-and-vegan-diet.html mehr lesen
