Kategorie: Sport und Veganismus
von Ernst Walter Henrich | 2. November 2023 | Interviews, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Die pflanzliche Ernährung hat mir geholfen, ein höheres Volumen an Training absolvieren zu können. Meine Kraftwerte haben sich verbessert. Und ich regeneriere schneller mein Wohlbefinden. Es hat sich deutlich gesteigert. Sowohl meine Performance im Alltag als auch im... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 26. Oktober 2023 | Allgemeine Studien, Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Studien Tierprodukte, Vegane Ernährung
Laut einer Metastudie im British Journal of Nutrition ist eine pflanzliche Ernährung sowohl für die allgemeine Gesundheit als auch für die sportliche Leistung von Vorteil. Die kombinierten Ergebnisse von 36 Studien zeigen, dass pflanzliche Ernährung die aerobe... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 15. Oktober 2023 | Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
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von Ernst Walter Henrich | 13. Oktober 2023 | Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Bundestrainer Julian Nagelsmann hat sich seit einiger Zeit von tierischen Produkten in seiner Ernährung verabschiedet und findet unter seinen neuen DFB-Spielern einen Gleichgesinnten. Auch VfB Stuttgarts Offensivspieler Chris Führich lebt vegan.» Anmerkung: Gute... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 27. August 2023 | Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
«Doch in den letzten Jahren hat sich die Anzahl der Leistungssportler, die eine vegane Lebensweise wählen, deutlich erhöht. Viele von ihnen haben gezeigt, dass es möglich ist, auf höchstem sportlichem Niveau erfolgreich zu sein. Bekannte Beispiele sind Formel... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 14. August 2023 | Erfolgsberichte, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Auf dem Foto sieht man ihn mit seinen für ihn typischen gestylten Rastazöpfen und in gewohnt lässiger Kleidung samt Sonnenbrille, während er mit geöffnetem Hemd eine Strasse entlang stolziert. Sein Waschbrettbauch fällt dabei besonders auf, und das top... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 7. August 2023 | Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Erhöhte Risiken für Herz- und Kreislauferkrankungen sowie für Krebs, Diabetes und Übergewicht – dazu die schlechte Klima- und Umweltbilanz plus das Elend in der Massentierhaltung. Der Fleisch-Genießer hat es heutzutage nicht mehr so leicht, unbeschwert seinen... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 6. August 2023 | Erfolgsberichte, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Ein 35-jähriger Kardiologe nahm sich vor, ein Jahr lang seine Fitness zu verbessern, um seinen Patienten ein besseres Vorbild zu sein.» «Dafür begann Dr. Amar Shere Gewichte zu heben und sich gesünder zu ernähren.» «Er nahm rund 14 Kilo ab. Er sagt: Der Schlüssel zu... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 23. Juli 2023 | Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Sie wollen pflanzliche Ernährung mit ihrem sportlichen Lebensstil verbinden? Katrin Schäfer und Daniel Roth, zwei erfahrene Läufer und leidenschaftliche Veganer, liefern mit ‘Run Vegan – Training, Ernährung, Rezepte’ (Ventil Verlag) das Handbuch zu ihrem... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 24. Juni 2023 | Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
Ein Arzt zählt wieder die bekannten Vorurteile auf: «Zu den potenziell kritischen Nährstoffen gehören neben Vitamin B12 auch: Zink, Eiweiß, Eisen, Omega-3-Fettsäuren, Riboflavin (Vitamin B2), Jod, Vitamin D, Calcium und Selen.» Die Realität: In einer... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 22. Juni 2023 | Fernsehbeiträge, Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere
❤️Mensch Novak Djokovic Behandle Deinen Nächsten so, wie Du selbst behandelt werden möchtest lebt er vor. Ich bin Dankbar für jeden Menschen, der nicht abgehoben ist und seine Menschlichkeit sich bewahrt hat. pic.twitter.com/TkxIE3fFjL — Songül 🕊️... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 11. Juni 2023 | Sport und Veganismus
Der einzige Ungeimpfte unter den Top 100 ist nun endgültig der beste Tennisspieler aller Zeiten. Glückwunsch, @DjokerNole! 🍾 🎾 #RolandGarros pic.twitter.com/D3f0P8HASM — Corona Realism (@holmenkollin) June 11,... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 8. Juni 2023 | Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
«Furchtbar blass, schwach und mit dauerhaft heruntergezogenen Mundwinkeln – so stellen sich viele den typischen Veganer vor.» https://www.maennersache.de/welche-sportler-leben-vegan-478.html mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 31. Mai 2023 | Fernsehbeiträge, Sport und Veganismus
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von Ernst Walter Henrich | 24. Mai 2023 | Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
«Immer mehr Spitzensportler ernähren sich vermehrt pflanzlich. Die Ernährungsumstellung verbessere ihre Leistung. Doch auch der Tier- und Klimaschutz spielen eine Rolle.»... mehr lesen
