Kategorie: Sport und Veganismus
von Ernst Walter Henrich | 26. September 2021 | Allgemeine Studien, Ernährung und Gesundheit, Fernsehbeiträge, Menschenrechte, Politik, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung
Die wissenschaftlichen Daten sind glasklar und unbestritten: Gefährdet durch das Coronavirus sind so gut wie ausschliesslich Menschen mit Übergewicht und chronisch ernährungsbedingten Erkrankungen. Wenn man sich die TV-Berichte über COVID-19-Erkrankte in Krankenhäuser... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 30. August 2021 | Allgemeine Studien, Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Studien Diabetes
Eine Studie an übergewichtigen Männern, die im Fachmagazin Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism erschien zeigt, dass Sport vor dem Frühstück die Fettverbrennung in den Muskeln anregt. Dadurch sprechen die Muskelzellen auf lange Sicht besser auf Insulin... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 25. August 2021 | Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Kinderernährung, Vegane Schwangerschaft, Zeitungsartikel
Buchtipp: Vegan. Die gesündeste Ernährung aus ärztlicher Sicht... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 25. August 2021 | Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
So passen vegane Ernährung und Profisport zusammen... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 18. August 2021 | Fernsehbeiträge, Sport und Veganismus
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von Ernst Walter Henrich | 9. August 2021 | Aktuelles, Allgemeine Studien, Ernährung und Gesundheit, Menschenrechte, Politik, Sport und Veganismus, Studien sonstige Krankheiten, Vegane Ernährung
Diese 3 evidenzbasierten Massnahmen schützen am besten vor SARS-CoV-2 / COVID-19: Vegane Ernährung inklusive der Vermeidung der chronischen ernährungsbedingten Erkrankungen: Studie: Vegane Ernährung ist die wichtigste Massnahme gegen COVID-19, Herzerkrankungen,... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 4. August 2021 | Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
Anmerkung: Immerhin anerkennen die vermeintlichen Experten mittlerweile, dass eine vegane Ernährung im Leistungssport möglich sei, labern aber immer noch den Unfug, dass man besonders auf Energie- und Proteinzufuhr achten solle, obwohl dies überhaupt kein Problem bei... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 4. August 2021 | Erfahrungsberichte, Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
https://www.nordbayern.de/sport/spvgg-greuther-fuerth/fleischlos-glucklich-kleeblatt-kicker-seufert-ist-vegan-verletzungsfrei-1.11256834 mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 3. August 2021 | Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
https://thebeet.com/these-7-olympic-gold-medalists-are-powered-by-plant-based-diets/ mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 14. Juni 2021 | Erfolgsberichte, Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
«Mit dieser Einschätzung ist Djokovic nicht allein: Viele Umsteiger auf eine pflanzliche Ernährung berichten, dass sie sich nach den Sporteinheiten wesentlich schneller erholen.» «Eine rein vegane Ernährung scheint also keinerlei Nachteile für Hochleistungssportler zu... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 12. Juni 2021 | Sport und Veganismus, Zeitungsartikel
«Damit Sportler Höchstleistungen erbringen können, brauchen sie neben Disziplin und einem ausgefeilten Trainingsplan natürlich die passende Ernährung. Viele schwören dabei auf rein vegane Nahrungsmittel.» «Sich vegan zu ernähren ist zwar keine... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 22. Mai 2021 | Allgemeine Studien, Sport und Veganismus, Studien Tierprodukte, Vegane Ernährung, Vegane Kinderernährung, Vegane Senioren
Laut einer in der Fachzeitschrift Sports Medicine veröffentlichten Studie fördert eine vegane Ernährung den Aufbau von Muskelmasse bei jungen Erwachsenen. Die Forscher verglichen die Proteinzufuhr und die Beinmuskelmasse bei jungen Männern, die sich entweder vegan... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 18. Mai 2021 | Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
«Die Abkehr von tierischen Produkten ist auch ein Trend, der sich unter Profisportlerinnen und Sportlern immer mehr durchsetzt. Schon in den 80er-Jahren wurde der legendäre 100-Meter Läufer Carl Lewis zum Veganer und stellte fest, dass man gar kein Fleisch braucht, um... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 10. Mai 2021 | Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Zeitungsartikel
Anmerkung: Es ist schon bemerkenswert, dass der beste Tennisspieler, der beste Formel-1-Autorennfahrer (Lewis Hamilton), einer der besten Fussballspieler (Lionel Messi) und der beste Leichtathlet aller Zeiten (Carl Lewis) sich vegan ernähren.... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 3. Mai 2021 | Fernsehbeiträge, Sport und Veganismus, Vegane Personen und Tiere
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