Anmerkung: Insgesamt guter Vortrag von Markus Keller. Warum er allerdings Vitamin D nicht erwähnt, ist mir unverständlich. Die meisten Menschen haben unabhängig von ihrer Ernährung einen Vitamin-D-Mangel.
Markus Keller: «Vegan, aber richtig»
von Ernst Walter Henrich | 14. Februar 2021 | Ernährung und Gesundheit, Fernsehbeiträge, Vegane Ernährung | 6 Kommentare
6 Kommentare
Kommentar absenden Antworten abbrechen
Du musst angemeldet sein, um einen Kommentar abzugeben.
Min. 3:00: “… dass Vegetarier andere Vitamine brauchen”. Brauchen Säuglinge, Stichwort Säuglingsnahrung (Milch), nicht andere Vitamine? 😉
Min. 25:00: Säuglingsnahrung (Milch)… + Östrogen, Progesteron, IGF-1, weitere Hormone, Casein, tierliches Protein, weitere Krebs-Promotoren, gesättigte Fettsäuren, Antibiotika, Dioxine, PCB, somatische Zellen (Eiter), Fäkalien, Bakterien, Viren…
„Milch ist ein Hormoncocktail” – Professor Dr. Melnik
Etwas fällt immer wieder auf… Ist es nicht völlig verrückt, irgendwelche Tierqual„produkte” in sich hineinzustopfen, nur weil es irgendwelche profitgierigen Verbrecher* erzählen es wäre notwendig und weil es schon immer so war, wenn man all die ethischen, moralischen, ökologischen, ökonomischen, sozialen und gesundheitlichen verheerend katastrophalen Folgen betrachtet? Und, ist es nicht erstaunlich, wie und dass es möglich ist/war, dass nur einige wenige „Menschen”* es fertig brachten so viele Menschen zu indoktrinieren? Und dass all die Menschen sich Massen an überlebensnotwendigen Drogen (Medikamente) einwerfen, um nicht nach wenigen Monaten, Wochen oder gar Tagen tot umzufallen… und sich trotzdem weiterhin Massen von Tierqual„produkte”? Verrückte Welt !!!
*Schergen, Helfershelfer:innen und Vertreter:innen der Tierqualindustrien, mit den Tierqualindustrien sympathisierende und korrumpierte Politik
…weiterhin Massen von Tierqual„produkten” hineinstopfen?
„Die Milch und Eier enthält, ist insgesamt eine gute Ernährung” ( https://www.provegan.info/de/studien/studien-milch/ https://www.provegan.info/de/studien/studien-eier/ https://www.provegan.info/de/infothek/aktuelles/ernaehrungsbericht-keine-nachteile-fuer-vegan-und-vegetarisch-lebende-kinder/ )
„Omega-3-Fettsäuren überwiegend aus Fisch” 🙄 ( https://www.provegan.info/de/studien/studien-fisch/ )
Wenn ahnungslose und arrogante Deppen wieder und wieder unverantwortlichen Unsinn fabulieren UND völlig ungeniert Lügen verbreiten: https://www.hr-fernsehen.de/sendungen-a-z/die-ratgeber/sendungen/vegetarische-ernaehrung-bei-kindern–brauchen-kinder-fleisch-fuers-wachstum,video-141856.html
Schämen sich diese Leute eigentlich nicht, wenn sie arroganterweise sämtliche Fakten ignorieren und sich über wirkliche Expert:innen erhaben stellen, zudem völlig ungeniert Lügen verbreiten? Was mag in solchen ewig gestrigen Köpfen nur vorgehen?
Was bringen solche Leute prinzipiell zum Ausdruck, salopp formuliert: „alle anderen sind doof und ahnungslos, nur was ich erzähle ist richtig, Fakten, eure Studien und Erkenntnisse interessieren mich nicht”!
Ob solche Leute immer und immer wieder diesen unverantwortlichen Unsinn fabulieren, weil sie tatsächlich völlig ahnungslos sind? Dann könnten sie sich allerdings informieren (sollten bis dahin allerdings besser den Mund halten)! Oder fabulieren sie ganz bewusst und vorsätzlich immer und immer wieder diesen unverantwortlichen Unsinn? Dann lägen allerdings erhebliche moralische (und intellektuelle) Defizite vor!
Wie auch immer, widerlich ist deren widerliche Arroganz und Ignoranz allemal !!!
Gar nicht mehr dran gedacht… https://www.provegan.info/de/infothek/aktuelles/voellig-inkompetenter-kinderarzt-koletzko-gibt-in-der-sueddeutschen-zeitung-irrefuehrende-falsche-u-1/
Vitamin D? Womöglich nur vergessen!? 🤔
Ich trinke nur destilliertes H2O und habe keinen Ca-Mangel. In meinem Fall wurde Methylcobalamin bedeutend besser verstoffwechselt als Cyanocobalamin. Angeblich gibt es einen Zusammenhang zwischen Ca und 25-OH-D3. Wer also keinen Ca-Mangel hat, soll angeblich auch keinen 25-OH-D3 Mangel haben. Ich habe immer alle beide Agenzien prüfen lassen.
Wer seine Haut ausreichend mit UVB-Strahlung bestrahlt, kann gegebenenfalls auf eine 25-OH-D3 Supplementation verzichten. Dies ist angeblich – sofern keine künstliche Strahlungsquelle benutzt wird – aber erst in Regionen unterhalb des 40. Breitengrades möglich. Wolken absorbieren meistens einen großen Anteil der natürlichen UVB-Strahlung und verhindern damit die Vitamin D Bildung über die Haut. Im vogtländischen Plauen lag heute die UVB-Strahlung gegen 12:00 Uhr bei wolkenlosem Himmel bei 0,46 mW/cm². Dieser Wert entspricht ca. der Hälfte des max. Wertes in den Monaten Juni-Juli.