«Chinesische Ärzte berichten von einer erstaunlichen Besserung nächtlicher Muskelkrämpfe bei älteren Menschen.»
Anmerkung: Natürlicherweise ist Vitamin K2 in Sauerkraut und Natto enthalten. Beides empfehlenswert im Rahmen einer vollwertigen pflanzlichen Ernährung.
https://www.infosperber.ch/gesundheit/muskelkraempfe-ein-vitamin-half/
Was die Schwangerschaft angeht…kann ich nicht mitreden. Mit Fußkrämpfen hatte ich so meine schmerzhaften Erfahrungen…als Radfahrer im Straßenverkehr. Wäre fast durch Laster umgekommen. 😉