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Willkommen im VeganBook

Aktuelle Informationen und Beiträge zu den Themen Veganismus, Menschenrechte, Tierrechte und Klima- und Umweltschutz finden Sie hier in unserem VeganBook.

Studien: Pflanzenbasierte Ernährung verbessert die Symptome der rheumatoiden Arthritis

Die randomisierte Kontrollstudie Plants for Joints ergab, dass sich die Symptome der rheumatoiden Arthritis bei Personen, die ein 16-wöchiges Lebensstilprogramm auf der Grundlage einer pflanzlichen Vollwertkost, körperlicher Aktivität und Stressbewältigung...

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Studien: Eine vegane Ernährung ist für die Umwelt mit Abstand am besten

Es ist erwiesen, dass die Ernährung die Gesundheit unseres Planeten beeinflusst. Laut einer in der Fachzeitschrift Nature Food veröffentlichten Studie verursacht im Vergleich zu einer fleischbasierten Ernährung eine vegane Ernährung nur 25 % der...

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Gesundheitsstudie: Vollwertige pflanzliche Nahrungsmittel am besten, verarbeitete vegane Nahrungsmittel nicht so gut und Tierprodukte am schlechtesten

Anmerkung: So wie ich es seit Jahren publiziere. https://www.youtube.com/watch?v=bWG9gwqbdEk&ab_channel=NutritionFacts.org

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Wissenschaftliche Studie zeigt: «Vegane Ernährung reduziert Umweltschäden massiv»

«Detaillierte Analyse zeigt, dass eine pflanzliche Ernährung zu 75 % weniger Klimaerwärmung, Wasserverschmutzung und Landnutzung führt als eine fleischlastige Ernährung» «Die Untersuchung ergab, dass eine vegane Ernährung zu 75 % weniger Klimaerwärmung,...

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«Übergewichtige Mutter beschloss, für ihre Tochter gesund zu werden, und ist nach dem Abnehmen von 175 Pfund kaum wiederzuerkennen»

«Eine alleinerziehende Mutter, die seit ihrer Kindheit mit Fettleibigkeit zu kämpfen hatte, hat ihren ungesunden Lebensstil geändert, um eine bessere Mutter für ihre 4-jährige Tochter zu sein. Sie teilt auch den verborgenen Kampf des Lebens in ihrem neuen Körper,...

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