„Vitamin B12 liefern beispielsweise Vollkornprodukte, Obst, Nüsse oder wertvolle Pflanzenöle.“
„Besonders bei Vitamin B12 kann dies schlimme Folgen haben und im Extremfall sogar zum Tode führen.“
Anmerkung: Vollkornprodukte, Obst, Nüsse oder Pflanzenöle sind in der Fachliteratur nicht als Vitamin-B12-Quelle bekannt. Und Pflanzenöle sind auch nicht „wertvoll“. Das ist das Ergebnis, wenn sich Laien zur veganen Ernährung äussern.
https://polizei.news/2020/04/17/vegan-leben-die-vor-und-nachteile-fuer-familien/
Dümmer als die Polizei erlaubt? Die Nachteile der veganen Ernährung
Eltern müssen sich mit Nährstoffen und Lebensmitteln intensiv beschäftigen, wenn sie ausschliesslich vegan leben möchten und auch die Kinder in diese Ernährungsform einbinden. Es darf beim Nachwuchs nicht zu Mangelerscheinungen kommen. Ganz wichtig ist die ausreichende Zufuhr von Vitamin B12 und Eisen.
Das sind keine Nachteile, sondern berechtigte Warnungen. Leider falsch adressiert.
Ist der Artikel vielleicht vom 1. April?🙄
„die in tierischen Lebensmitteln enthaltenen Nährstoffe komplett fehlen”… insbesondere Karzinogene… aber was ist schon Krebs, schließlich gibt’s Chemotherapie! Außerdem, irgend wer muss schließlich auch die Pharmaindustrie und Symptome-Behandler (s. g. Ärzte) unterstützten!
„und im Extremfall sogar zum Tode führen.” Tatsächlich? Na sowas, wer hätte das gedacht?
Erfreulicherweise gibt’s in dem Artikel auch eine positiv zu wertende Ansätze!
einige
…und das Video von Petra (Bracht) zum Artikel, ist selbstverständlich positiv zu erwähnen!👍😊
Hatte die Polizei da in die falsche Richtung ermittelt? Wäre nicht das erste Mal. 😉
..sind sie nicht süss, die Bullen vom Rever. 1.4.?
Revier.