Eine gute unterhaltsame Doku, die Folgendes aufzeigt:
- Patrik Baboumian ist das beste Beispiel dafür, dass vegane Ernährung für Sport optimal ist.
- Die Ärztin Miller zeigt, dass in Ernährungsfragen keine Absurdität zu skurril ist, als dass sie nicht doch geäussert wird, indem sie sagt: „Vegane Ernährung ist super gesund, man muss nur tierische Fette essen.“ Anmerkung: 1. Wenn eine Ernährung tierische Fette enthält, dann ist sie nicht vegan. 2. Diese unwissenschaftliche Behauptung habe ich noch nie von einem seriösen Wissenschaftler gehört, geschweige denn, dass sie auf seriösen wissenschaftlichen Studien basieren würde. Ganz im Gegenteil: Die wissenschaftlichen Studien zeigen die gesundheitlichen Probleme durch gesättigte tierische Fette auf.
- Aron Lesnik zeigt sehr schnell positive Veränderungen bei seiner Umstellung auf vegane Ernährung. Zum Glück steht ihm der kompetente Berater Nico Rittenau zur Seite, so dass er sich nicht auf die inkompetente Ärztin Miller zu verlassen braucht.
- Aron Lesnik zeigt aber auch die Verunsicherung, die die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) vorsätzlich erzeugt, indem sie manipulativ und wahrheitswidrig vor Nährstoffmangel warnt. Wenn sich jemand an die 7 Regeln einer gesunden veganen Ernährung hält, ist definitiv kein Nährstoffmangel zu befürchten. Die Absurdität dieser Behauptung wird dadurch deutlich, dass die wissenschaftlichen Studien die vegane Ernährung als die gesündeste identifizieren, selbst wenn die Regeln einer gesunden Ernährung nicht einmal von allen untersuchten Personen eingehalten werden. Aber diese Verunsicherung ist von der DGE gewollt, um die Profite ihrer Mitglieder und ihrer Förderer aus der Tierindustrie zu sichern.